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le philou le 05.03.2021

autour de Gex

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3D

33.9 km

+496 m/-500 m

02:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

33.85 km

1804 pts

Denivelé et altitude

496 m

500 m

719 m

445 m

556 m

Date et durée

05 mars 2021
13:40

05 mars 2021
15:56

02:15:12

02:08:16

00:06:56

Vitesses et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

48.6 km/h
au km 30.6

656 m/h
0h36m40s

-1200 m/h
0h19m40s

Fréquence cardiaque

89 bpm

179 bpm

136 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
2h08m16s

668 Cal
312 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 251 fois et téléchargée 29 fois depuis le 05.03.21 17:08

9415439 [Légende]

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