2022 03 12 couloir du jas
sortie perso
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9.2 km

+978 m/-960 m

02:25
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Longueur et nombre de points

9.18 km

1167 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

978 m

960 m

2256 m

1291 m

1712 m
Date et durée

12 mars 2022
13:46

12 mars 2022
16:54

03:08:29

02:25:55

00:42:34
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

38.9 km/h
au km 7.7

473 m/h
2h01m22s

-2805 m/h
0h20m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'44" | 4.4 km/h | 16'53" |
| 2 | 22'38" | 2.7 km/h | |
| 3 | 25'14" | 2.4 km/h | |
| 4 | 30'48" | 1.9 km/h | |
| 5 | 33'02" | 1.8 km/h | 21'32" |
| 6 | 07'25" | 8.1 km/h | |
| 7 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 8 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 9 | 03'52" | 15.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

683 Cal
281 Cal/h
Plus

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