Randonnée du lundi 15 février 2016 - départ du parking de l'église de Gonneville
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12.4 km

+272 m/-286 m

02:42
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Longueur et nombre de points

12.41 km

1148 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

271 m

287 m

130 m

56 m

99 m
Date et durée

15 février 2016
13:26

15 février 2016
16:40

03:14:20

02:42:19

00:32:01
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 5.4

264 m/h
0h51m06s

-267 m/h
0h49m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'48" | 4.3 km/h | 05'56" |
| 2 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 3 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 4 | 11'42" | 5.1 km/h | 02'21" |
| 5 | 11'54" | 5 km/h | 02'23" |
| 6 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 7 | 14'43" | 4.1 km/h | 01'46" |
| 8 | 12'57" | 4.6 km/h | 14'56" |
| 9 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 10 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'06" | 4.3 km/h | 03'24" |
| 12 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
16.1 kilomètres effort
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