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christian.hany le 03.06.2015

VTT du mercredi 3 juin 2015

Malgré une chute de Christine au départ, le groupe habituel s'est élancé pour un parcours classique, enfin presque car il y a eu une variante au lieu-dit "Les Vergnes" (et bois des petits charmes et grands charmes).
Temps très agréable, sol sec, gosiers secs aussi (ça, on a corrigé)
PS : la variante est à exploiter

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3D

20.1 km

+331 m/-330 m

01:51

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.08 km

2874 pts

Denivelé et altitude

331 m

330 m

318 m

214 m

260 m

Date et durée

03 juin 2015
09:32

03 juin 2015
11:45

02:13:00

01:51:11

00:21:49

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

30.9 km/h
au km 10.8

424 m/h
0h36m54s

-829 m/h
0h20m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
1h51m11s

427 Cal
230 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 554 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25

558418 [Légende]

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