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M.PRENEZ le 09.03.2016

Rando 1/2 journée : Dole Rue Berthollet <-> Mont Roland: 12 kmRandonnée Pédestre

Rando effectuée le 9 mars 2016
Actions
3D
11.5 km
+216 m/-216 m
02:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.54 km
788 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
216 m
216 m
342 m
241 m
285 m

Date et durée

09 mars 2016
08:53
09 mars 2016
11:48
02:54:49
02:43:28
00:11:21

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1

243 m/h
0h41m34s

-255 m/h
0h40m42s

Dépense calorique (estimation)

322 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 698 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
386217 [Légende]
KME
14.4 kilomètres effort
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