Pyrénées de Traverses, HRP Yo-Yo, J13
Vendredi 15 juillet 2022
du Lac Redon aux lacs de Remuñe
Actions 3D
30.5 km

+1878 m/-1934 m

10:03
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Longueur et nombre de points

30.51 km

1708 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1878 m

1935 m

2997 m

1626 m

2119 m
Date et durée

15 juillet 2022
06:36

15 juillet 2022
20:03

13:27:36

10:03:55

03:23:41
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

9 km/h
au km 4

426 m/h
4h16m32s

-440 m/h
4h17m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'14" | 3.3 km/h | 02'18" |
| 2 | 26'02" | 2.3 km/h | |
| 3 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 4 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 6 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 7 | 22'16" | 2.7 km/h | |
| 8 | 28'23" | 2.1 km/h | |
| 9 | 35'01" | 1.7 km/h | |
| 10 | 24'39" | 2.4 km/h | 70'00" |
| 11 | 25'19" | 2.4 km/h | |
| 12 | 35'03" | 1.7 km/h | |
| 13 | 35'12" | 1.7 km/h | 60'24" |
| 14 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 15 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 16 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 17 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 18 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 19 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 20 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 21 | 14'52" | 4 km/h | |
| 22 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 23 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 24 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 25 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 26 | 13'17" | 4.5 km/h | 70'59" |
| 27 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 28 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 29 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 30 | 23'25" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1634 Cal
162 Cal/h
Plus

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KME
55.7 kilomètres effort
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