Départ de la mairie de Montrond Le château - Chenecey - Bord de Loue - Cademène - Mairie
Actions 3D 38.5 km
+792 m/-804 m
02:55
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Longueur et nombre de points 38.47 km
2922 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
791 m
804 m
513 m
248 m
401 m
Date et durée 14 avril 2024 08:39
14 avril 2024 12:03
03:24:01
02:55:25
00:28:36
Vitesses et denivelés horaires 13.2 km/hDétail »
48.8 km/hau km 36.9
560 m/h1h10m06s
-919 m/h0h40m51s
km Temps Vitesse Pause 1 04'00" 15 km/h 14'43" 2 04'48" 12.5 km/h 3 04'21" 13.8 km/h 4 03'42" 16.2 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 03'54" 15.4 km/h 7 06'50" 8.8 km/h 8 03'59" 15 km/h 9 03'41" 16.3 km/h 10 04'59" 12 km/h 04'51" 11 03'12" 18.7 km/h 12 04'13" 14.2 km/h 13 02'47" 21.5 km/h 14 03'05" 19.5 km/h 15 03'13" 18.6 km/h 16 02'55" 20.6 km/h 17 03'25" 17.6 km/h 18 03'00" 20 km/h 19 03'12" 18.7 km/h 20 02'46" 21.6 km/h 21 12'38" 4.8 km/h 22 07'05" 8.5 km/h 23 06'41" 9 km/h 24 08'35" 7 km/h 25 07'18" 8.2 km/h 26 03'16" 18.3 km/h 27 03'01" 19.9 km/h 28 05'51" 10.3 km/h 29 05'18" 11.3 km/h 30 02'41" 22.3 km/h 02'49" 31 06'04" 9.9 km/h 03'30" 32 08'20" 7.2 km/h 33 03'21" 17.9 km/h 34 07'25" 8.1 km/h 35 03'52" 15.5 km/h 02'43" 36 03'40" 16.3 km/h 37 02'07" 28.4 km/h 38 02'04" 29.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts2h55m25s
871 Cal298 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:57 50 - 99 w 00:28:09 100 - 149 w 00:22:00 150 - 199 w 00:22:23 200 - 249 w 00:12:21 250 - 299 w 00:03:56 300 - 349 w 00:02:41 + 350 w 00:02:19
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 435 watts 1m 430 watts 2m 423 watts 5m 379 watts 10m 263 watts 20m 215 watts 40m 172 watts 1h 154 watts
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