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Actions 3D 54.4 km
+250 m/-263 m
02:51
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Longueur et nombre de points 54.41 km
8822 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
250 m
263 m
184 m
132 m
155 m
Date et durée 29 mai 2016
29 mai 2016
03:27:55
02:51:14
00:36:41
Vitesses et denivelés horaires 19.1 km/hDétail »
37 km/hau km 14.9
700 m/h0h13m32s
-769 m/h0h12m28s
km Temps Vitesse Pause 1 04'23" 13.7 km/h 18'03" 2 03'07" 19.2 km/h 3 03'23" 17.7 km/h 4 03'31" 17 km/h 5 03'20" 18 km/h 6 04'49" 12.5 km/h 7 03'32" 17 km/h 8 03'05" 19.4 km/h 9 02'43" 22 km/h 10 02'33" 23.5 km/h 11 03'02" 19.7 km/h 12 02'10" 27.7 km/h 13 02'14" 26.8 km/h 14 02'42" 22.3 km/h 15 02'20" 25.8 km/h 16 02'43" 22.1 km/h 17 02'51" 21 km/h 18 02'34" 23.3 km/h 19 03'53" 15.5 km/h 07'28" 20 03'01" 19.9 km/h 21 03'33" 16.9 km/h 22 02'54" 20.7 km/h 23 02'33" 23.5 km/h 24 02'26" 24.7 km/h 25 02'37" 22.9 km/h 26 02'45" 21.8 km/h 27 02'51" 21.1 km/h 28 03'45" 16 km/h 29 03'36" 16.7 km/h 30 03'01" 19.9 km/h 31 03'44" 16.1 km/h 32 03'11" 18.8 km/h 33 02'38" 22.7 km/h 34 04'06" 14.6 km/h 35 02'25" 24.8 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 03'29" 17.2 km/h 38 03'06" 19.4 km/h 39 02'23" 25.1 km/h 40 03'29" 17.3 km/h 41 03'59" 15.1 km/h 11'10" 42 02'57" 20.4 km/h 43 02'44" 21.9 km/h 44 03'06" 19.4 km/h 45 03'23" 17.7 km/h 46 03'27" 17.4 km/h 47 04'18" 13.9 km/h 48 03'23" 17.7 km/h 49 03'43" 16.1 km/h 50 03'38" 16.5 km/h 51 03'54" 15.4 km/h 52 03'20" 18 km/h 53 02'21" 25.6 km/h 54 02'18" 26 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts2h51m14s
1043 Cal365 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:43 50 - 99 w 00:44:21 100 - 149 w 00:47:25 150 - 199 w 00:27:54 200 - 249 w 00:09:43 250 - 299 w 00:03:35 300 - 349 w 00:00:54 + 350 w 00:00:15
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 395 watts 1m 320 watts 2m 228 watts 5m 187 watts 10m 159 watts 20m 148 watts 40m 125 watts 1h 124 watts
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