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guyome30 le 03.05.2015

Randonnée de Quintilius 2015 - 40Km

Ste-Croix-de-Quintillargues dans l'Hérault

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3D

39.3 km

+765 m/-770 m

03:29

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

39.31 km

4804 pts

Denivelé et altitude

765 m

770 m

325 m

114 m

166 m

Date et durée

03 mai 2015
10:11

03 mai 2015
14:45

04:33:35

03:29:27

01:04:08

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

36.4 km/h
au km 29.7

479 m/h
1h18m52s

-938 m/h
0h40m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
3h29m27s

860 Cal
246 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1248 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25

10918547 [Légende]

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