Actions 3D 70.1 km
+645 m/-634 m
03:24
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Longueur et nombre de points 70.07 km
11378 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
644 m
635 m
291 m
109 m
172 m
Date et durée 31 octobre 2022
31 octobre 2022
03:35:59
03:24:19
00:11:40
Vitesses et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
60.4 km/hau km 13.2
624 m/h0h44m22s
-1693 m/h0h14m34s
km Temps Vitesse Pause 1 02'32" 23.7 km/h 2 01'59" 30.3 km/h 3 01'54" 31.4 km/h 4 02'05" 28.8 km/h 5 02'04" 29.1 km/h 6 02'26" 24.7 km/h 7 02'50" 21.2 km/h 8 04'42" 12.8 km/h 9 04'25" 13.6 km/h 10 05'12" 11.5 km/h 01'44" 11 06'36" 9.1 km/h 12 02'54" 20.7 km/h 13 01'13" 49.6 km/h 14 01'39" 36.4 km/h 15 02'52" 20.9 km/h 16 04'42" 12.8 km/h 01'45" 17 02'25" 24.9 km/h 18 01'41" 35.5 km/h 19 01'55" 31.2 km/h 20 02'18" 26.1 km/h 21 02'52" 20.9 km/h 03'46" 22 02'04" 29 km/h 23 03'07" 19.2 km/h 24 02'20" 25.8 km/h 25 02'18" 26.2 km/h 26 02'05" 28.7 km/h 27 02'04" 29 km/h 28 03'51" 15.6 km/h 29 03'19" 18.1 km/h 30 04'36" 13.1 km/h 31 04'47" 12.5 km/h 32 02'53" 20.8 km/h 33 03'07" 19.3 km/h 34 02'14" 26.8 km/h 35 03'33" 16.9 km/h 36 04'50" 12.4 km/h 37 04'51" 12.4 km/h 38 03'25" 17.6 km/h 39 03'02" 19.8 km/h 40 02'09" 27.9 km/h 41 04'34" 13.1 km/h 02'25" 42 02'34" 23.4 km/h 43 02'03" 29.3 km/h 44 02'03" 29.2 km/h 45 01'54" 31.6 km/h 46 02'14" 26.9 km/h 47 02'20" 25.8 km/h 02'00" 48 02'13" 27.1 km/h 49 02'17" 26.4 km/h 50 02'45" 21.8 km/h 51 03'15" 18.5 km/h 52 02'25" 24.8 km/h 53 01'47" 33.6 km/h 54 04'15" 14.1 km/h 55 04'36" 13.1 km/h 56 03'30" 17.2 km/h 57 02'05" 28.9 km/h 58 03'04" 19.6 km/h 59 02'52" 20.9 km/h 60 02'46" 21.7 km/h 61 02'56" 20.4 km/h 62 02'58" 20.2 km/h 63 03'58" 15.2 km/h 64 03'44" 16.1 km/h 65 01'53" 31.8 km/h 66 01'59" 30.2 km/h 67 02'21" 25.6 km/h 68 01'38" 36.8 km/h 69 02'32" 23.7 km/h 70 02'46" 21.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 135 Watts3h24m19s
1583 Cal465 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:15 50 - 99 w 00:19:56 100 - 149 w 00:22:07 150 - 199 w 00:59:28 200 - 249 w 00:47:53 250 - 299 w 00:05:49 300 - 349 w 00:00:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 328 watts 1m 315 watts 2m 266 watts 5m 226 watts 10m 204 watts 20m 177 watts 40m 163 watts 1h 158 watts
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