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Bibique64 le 18.09.2019

Maxirace2021 108kms_6600d+Trail

Actions
3D
115 km
+6724 m/-6728 m
14:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

114.91 km
4773 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
6724 m
6728 m
1700 m
448 m
1073 m

Date et durée

18 septembre 2019
13:22
19 septembre 2019
03:33
14:10:47

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 58.2

976 m/h
6h34m22s

-1170 m/h
5h28m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

166 Watts
14h10m47s

8119 Cal
573 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w04:56:47100 - 149 w03:35:43150 - 199 w01:29:51200 - 249 w01:13:38250 - 299 w01:00:40300 - 349 w00:48:58+ 350 w01:04:15

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s819 watts1m770 watts2m661 watts5m481 watts10m389 watts20m332 watts40m253 watts1h217 watts

Plus

Affichée 238 fois et téléchargée 22 fois depuis le 11.10.21 18:34
6061462622 [Légende]
KME
204.6 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Annecy-le-Vieux · Les plus belles randonnées autour de Annecy-le-Vieux
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3431OT - Lac d'Annecy 3432ET - Albertville 3432OT - Massif des Bauges
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