Sortie ensoleillée mais froide, avec un long passage à 0°
Actions 3D 90.7 km
+636 m/-639 m
03:44
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Longueur et nombre de points 90.66 km
975 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
636 m
639 m
196 m
23 m
66 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
03:44:14
Vitesses et denivelés horaires 24.3 km/hDétail »
25.7 km/hau km 59.2
1080 m/h0h16m27s
-1018 m/h0h18m56s
km Temps Vitesse Pause 1 02'28" 24.3 km/h 2 02'28" 24.4 km/h 3 02'28" 24.3 km/h 4 02'29" 24.2 km/h 5 02'28" 24.4 km/h 6 02'29" 24.2 km/h 7 02'29" 24.1 km/h 8 02'28" 24.3 km/h 9 02'28" 24.3 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 02'28" 24.3 km/h 12 02'29" 24.2 km/h 13 02'28" 24.3 km/h 14 02'28" 24.3 km/h 15 02'28" 24.3 km/h 16 02'29" 24.2 km/h 17 02'27" 24.4 km/h 18 02'29" 24.2 km/h 19 02'28" 24.3 km/h 20 02'29" 24.2 km/h 21 02'28" 24.4 km/h 22 02'29" 24.2 km/h 23 02'28" 24.3 km/h 24 02'29" 24.2 km/h 25 02'29" 24.2 km/h 26 02'28" 24.3 km/h 27 02'29" 24.2 km/h 28 02'28" 24.4 km/h 29 02'29" 24.2 km/h 30 02'28" 24.4 km/h 31 02'29" 24.1 km/h 32 02'28" 24.4 km/h 33 02'29" 24.2 km/h 34 02'28" 24.4 km/h 35 02'29" 24.1 km/h 36 02'28" 24.4 km/h 37 02'29" 24.1 km/h 38 02'28" 24.4 km/h 39 02'28" 24.3 km/h 40 02'29" 24.1 km/h 41 02'28" 24.3 km/h 42 02'29" 24.2 km/h 43 02'28" 24.4 km/h 44 02'29" 24.2 km/h 45 02'28" 24.4 km/h 46 02'29" 24.2 km/h 47 02'29" 24.2 km/h 48 02'28" 24.3 km/h 49 02'28" 24.4 km/h 50 02'29" 24.2 km/h 51 02'29" 24.2 km/h 52 02'28" 24.3 km/h 53 02'28" 24.3 km/h 54 02'29" 24.2 km/h 55 02'28" 24.3 km/h 56 02'29" 24.2 km/h 57 02'28" 24.3 km/h 58 02'29" 24.2 km/h 59 02'29" 24.2 km/h 60 02'28" 24.3 km/h 61 02'28" 24.4 km/h 62 02'29" 24.2 km/h 63 02'29" 24.2 km/h 64 02'28" 24.4 km/h 65 02'29" 24.2 km/h 66 02'28" 24.3 km/h 67 02'29" 24.2 km/h 68 02'28" 24.3 km/h 69 02'28" 24.3 km/h 70 02'29" 24.2 km/h 71 02'28" 24.3 km/h 72 02'28" 24.3 km/h 73 02'29" 24.2 km/h 74 02'29" 24.2 km/h 75 02'28" 24.3 km/h 76 02'28" 24.3 km/h 77 02'29" 24.2 km/h 78 02'28" 24.4 km/h 79 02'28" 24.2 km/h 80 02'29" 24.2 km/h 81 02'29" 24.2 km/h 82 02'28" 24.3 km/h 83 02'29" 24.2 km/h 84 02'28" 24.3 km/h 85 02'29" 24.2 km/h 86 02'28" 24.3 km/h 87 02'28" 24.3 km/h 88 02'28" 24.3 km/h 89 02'29" 24.2 km/h 90 02'29" 24.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts3h44m14s
1725 Cal462 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:29 50 - 99 w 00:45:29 100 - 149 w 00:51:17 150 - 199 w 00:47:40 200 - 249 w 00:22:32 250 - 299 w 00:10:23 300 - 349 w 00:04:53 + 350 w 00:05:33
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 446 watts 1m 440 watts 2m 358 watts 5m 301 watts 10m 283 watts 20m 246 watts 40m 195 watts 1h 177 watts
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