grenami :
18 pour cette rando, belle journée ensoleillée et fraiche de saison.
Château de la reine Jeanne, pigeonnier, grottes de Cales.
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14.1 km

+467 m/-440 m

04:12
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Longueur et nombre de points

14.12 km

1383 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

466 m

441 m

309 m

84 m

169 m
Date et durée

14 janvier 2022
09:20

14 janvier 2022
15:08

05:48:19

04:12:28

01:35:51
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.8

252 m/h
1h35m34s

-307 m/h
1h14m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'00" | 2.2 km/h | |
| 2 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 3 | 15'26" | 3.9 km/h | 04'58" |
| 4 | 17'34" | 3.4 km/h | 01'58" |
| 5 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 6 | 18'15" | 3.3 km/h | 07'38" |
| 7 | 20'04" | 3 km/h | 07'35" |
| 8 | 19'47" | 3 km/h | 51'14" |
| 9 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 11 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 12 | 14'01" | 4.3 km/h | 04'52" |
| 13 | 18'12" | 3.3 km/h | 07'40" |
| 14 | 26'41" | 2.2 km/h | 09'56" |
Dépense calorique (estimation)

490 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 630 fois et téléchargée 46 fois depuis le 14.01.22 17:22
KME
20.3 kilomètres effort
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