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Joseph.Roger le 09.04.2024

Sortie vélo dans l'après-midi

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3D

54.6 km

+334 m/-348 m

02:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

54.57 km

8761 pts

Denivelé et altitude

334 m

348 m

100 m

17 m

58 m

Date et durée

09 avril 2024
17:23

09 avril 2024
19:53

02:29:51

02:27:44

00:02:07

Vitesses et denivelés horaires

22.2 km/h
Détail »

42.7 km/h
au km 29.9

581 m/h
0h14m24s

-1231 m/h
0h02m42s

Fréquence cardiaque

49 bpm

137 bpm

97 bpm
31% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

117 Watts
2h27m44s

996 Cal
405 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 94 fois et téléchargée 23 fois depuis le 09.04.24 19:58

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