83-D-Bargemon : les crêtes de Bargemon
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11.9 km

+483 m/-588 m

03:58
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Longueur et nombre de points

11.9 km

1004 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

482 m

589 m

1029 m

533 m

803 m
Date et durée

25 septembre 2016
09:13

25 septembre 2016
15:57

06:43:58

03:58:29

02:45:29
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

22.4 km/h
au km 2.5

278 m/h
1h39m19s

-305 m/h
1h51m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'08" | 2.4 km/h | 02'07" |
| 2 | 24'03" | 2.5 km/h | 08'22" |
| 3 | 14'57" | 4 km/h | 50'49" |
| 4 | 29'56" | 2 km/h | 07'16" |
| 5 | 21'38" | 2.8 km/h | 63'41" |
| 6 | 23'52" | 2.5 km/h | 16'57" |
| 7 | 15'16" | 3.9 km/h | 06'31" |
| 8 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 9 | 15'12" | 3.9 km/h | 01'57" |
| 10 | 13'38" | 4.4 km/h | 01'43" |
| 11 | 18'34" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

439 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
18.7 kilomètres effort
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