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jcribolzi le 23.04.2019

14/16 - Navarrenx/Aroué - 2019-04-23 Randonnée Pédestre

3 ième secteur de mon chemin de Compostelle.
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3D
19.8 km
+283 m/-391 m
04:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.85 km
1843 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
282 m
392 m
236 m
103 m
142 m

Date et durée

23 avril 2019
08:40
23 avril 2019
14:38
05:57:58
04:51:45
01:06:13

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

20.7 km/h
au km 0.6

197 m/h
0h56m03s

-360 m/h
0h55m32s

Dépense calorique (estimation)

469 Cal
96 Cal/h

Plus

Affichée 413 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
558319 [Légende]
KME
24 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Susmiou · Les plus belles randonnées autour de Susmiou
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1445SB - Mauléon-Licharre / Saint-Palais 1545SB - Oloron-Sainte-Marie / Mourenx
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