Boucle de 15 km, dénivelé cumulé 540 m, au départ de Mérindol
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15 km

+536 m/-538 m

04:26
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Longueur et nombre de points

14.96 km

676 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

535 m

539 m

336 m

152 m

257 m
Date et durée

06 février 2019
09:55

06 février 2019
16:02

06:07:25

04:26:02

01:41:23
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 14.8

260 m/h
1h50m05s

-214 m/h
2h11m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'48" | 2.5 km/h | 18'48" |
| 2 | 20'35" | 2.9 km/h | 05'19" |
| 3 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 4 | 21'51" | 2.7 km/h | 02'55" |
| 5 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 6 | 21'00" | 2.9 km/h | 56'29" |
| 7 | 15'01" | 4 km/h | |
| 8 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 9 | 17'18" | 3.5 km/h | 02'12" |
| 10 | 17'11" | 3.5 km/h | 06'25" |
| 11 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 12 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 13 | 16'35" | 3.6 km/h | 03'27" |
| 14 | 13'13" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

518 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
22.1 kilomètres effort
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