Départ du parking une courte approche sans raquettes, monté vers le village abandonné, et poursuite sur les crêtes vers le Castet-Sarradis. Retour par les crêtes.
Belle rando relativement facile.
Actions 3D
11.6 km

+480 m/-451 m

03:50
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Longueur et nombre de points

11.56 km

2046 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

479 m

452 m

1469 m

1056 m

1244 m
Date et durée

06 mars 2018
09:18

06 mars 2018
14:59

05:40:50

03:50:50

01:50:00
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 11.4

229 m/h
1h42m20s

-274 m/h
1h24m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'04" | 3.1 km/h | 03'50" |
| 2 | 19'39" | 3.1 km/h | 13'40" |
| 3 | 19'10" | 3.1 km/h | 03'10" |
| 4 | 21'55" | 2.7 km/h | 05'40" |
| 5 | 23'29" | 2.6 km/h | 03'50" |
| 6 | 25'20" | 2.4 km/h | 59'30" |
| 7 | 18'02" | 3.3 km/h | 02'00" |
| 8 | 19'30" | 3.1 km/h | 02'10" |
| 9 | 21'06" | 2.8 km/h | 09'00" |
| 10 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 11 | 16'02" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

399 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 612 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.9 kilomètres effort
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