Parcours avec un bon dénivelé heureusement avec un temps toujours un peu frais.
Actions 3D 71.3 km
+1588 m/-1628 m
03:40
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Longueur et nombre de points 71.35 km
2981 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1587 m
1628 m
808 m
366 m
566 m
Date et durée 24 mai 2021
24 mai 2021
03:40:55
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
74.3 km/hau km 44.3
732 m/h2h01m36s
-2514 m/h0h34m22s
km Temps Vitesse Pause 1 07'07" 8.4 km/h 2 05'56" 10.1 km/h 3 04'39" 12.9 km/h 4 05'32" 10.8 km/h 5 02'17" 26.3 km/h 6 01'36" 37.4 km/h 7 01'19" 45.6 km/h 8 01'17" 46.7 km/h 9 02'14" 26.9 km/h 10 02'56" 20.4 km/h 11 03'58" 15.1 km/h 12 03'37" 16.6 km/h 13 03'37" 16.6 km/h 14 02'26" 24.7 km/h 15 02'45" 21.9 km/h 16 03'24" 17.6 km/h 17 05'00" 12 km/h 18 07'30" 8 km/h 19 04'02" 14.9 km/h 20 02'21" 25.6 km/h 21 01'59" 30.1 km/h 22 01'28" 41 km/h 23 01'50" 32.8 km/h 24 02'51" 21 km/h 25 01'42" 35.3 km/h 26 01'50" 32.6 km/h 27 01'48" 33.3 km/h 28 02'08" 28.1 km/h 29 01'47" 33.8 km/h 30 01'40" 35.9 km/h 31 01'26" 41.6 km/h 32 01'54" 31.6 km/h 33 03'54" 15.4 km/h 34 07'12" 8.3 km/h 35 05'50" 10.3 km/h 36 05'12" 11.5 km/h 37 03'47" 15.9 km/h 38 03'42" 16.2 km/h 39 02'58" 20.3 km/h 40 02'09" 27.9 km/h 41 01'27" 41.4 km/h 42 01'27" 41.2 km/h 43 01'20" 45 km/h 44 02'39" 22.6 km/h 45 01'53" 31.9 km/h 46 03'53" 15.5 km/h 47 06'05" 9.9 km/h 48 06'29" 9.2 km/h 49 04'50" 12.4 km/h 50 04'38" 12.9 km/h 51 04'08" 14.5 km/h 52 01'50" 32.6 km/h 53 05'00" 12 km/h 54 04'52" 12.3 km/h 55 02'34" 23.4 km/h 56 01'07" 53.7 km/h 57 01'02" 57.7 km/h 58 01'00" 60.3 km/h 59 01'58" 30.6 km/h 60 01'41" 35.7 km/h 61 01'16" 47.4 km/h 62 01'15" 48 km/h 63 01'32" 39.1 km/h 64 06'06" 9.8 km/h 65 05'44" 10.5 km/h 66 03'57" 15.2 km/h 67 03'13" 18.7 km/h 68 01'28" 41.1 km/h 69 01'34" 38.2 km/h 70 01'14" 48.5 km/h 71 01'00" 60 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 162 Watts3h40m55s
2061 Cal560 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:11 50 - 99 w 00:18:08 100 - 149 w 00:35:09 150 - 199 w 00:51:40 200 - 249 w 00:49:20 250 - 299 w 00:21:23 300 - 349 w 00:06:58 + 350 w 00:03:35
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 747 watts 1m 643 watts 2m 460 watts 5m 288 watts 10m 258 watts 20m 223 watts 40m 205 watts 1h 196 watts
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