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Actions 3D 88.7 km
+469 m/-440 m
05:01
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Longueur et nombre de points 88.67 km
8225 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
469 m
441 m
168 m
83 m
116 m
Date et durée 05 septembre 2021
05 septembre 2021
07:55:23
05:01:43
02:53:40
Vitesses et denivelés horaires 17.6 km/hDétail »
41.2 km/hau km 60.5
459 m/h0h27m12s
-773 m/h0h16m56s
km Temps Vitesse Pause 1 08'02" 7.5 km/h 2 04'02" 14.9 km/h 3 03'06" 19.3 km/h 4 03'19" 18.1 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'51" 21.1 km/h 7 02'43" 22.1 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 02'59" 20.1 km/h 10 03'12" 18.8 km/h 11 02'59" 20.1 km/h 12 02'53" 20.9 km/h 13 02'30" 23.9 km/h 14 02'39" 22.7 km/h 15 02'32" 23.6 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 03'05" 19.4 km/h 18 03'15" 18.5 km/h 19 02'31" 23.8 km/h 20 02'27" 24.5 km/h 21 02'45" 21.8 km/h 22 02'33" 23.5 km/h 23 02'57" 20.3 km/h 24 03'08" 19.2 km/h 25 03'07" 19.2 km/h 26 03'09" 19.1 km/h 27 02'16" 26.5 km/h 28 02'24" 25 km/h 29 02'49" 21.3 km/h 30 07'09" 8.4 km/h 24'24" 31 05'38" 10.6 km/h 01'58" 32 04'49" 12.5 km/h 33 02'39" 22.7 km/h 34 02'50" 21.1 km/h 35 02'31" 23.8 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'42" 22.2 km/h 38 05'24" 11.1 km/h 39 02'59" 20.2 km/h 40 03'20" 18 km/h 41 02'34" 23.4 km/h 42 02'47" 21.6 km/h 43 02'54" 20.7 km/h 44 02'46" 21.6 km/h 45 03'26" 17.5 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 03'20" 18 km/h 48 03'34" 16.9 km/h 49 03'25" 17.6 km/h 50 03'16" 18.4 km/h 51 02'59" 20.1 km/h 52 02'56" 20.5 km/h 53 02'50" 21.2 km/h 54 02'25" 24.8 km/h 55 02'52" 21 km/h 56 02'46" 21.7 km/h 57 04'40" 12.8 km/h 58 10'02" 6 km/h 87'28" 59 06'14" 9.6 km/h 07'22" 60 02'38" 22.8 km/h 61 02'47" 21.6 km/h 62 03'26" 17.5 km/h 63 10'09" 5.9 km/h 64 02'41" 22.4 km/h 65 02'58" 20.3 km/h 66 03'22" 17.8 km/h 67 03'04" 19.5 km/h 68 04'22" 13.7 km/h 69 03'49" 15.7 km/h 15'21" 70 03'12" 18.7 km/h 71 05'13" 11.5 km/h 19'55" 72 04'00" 15 km/h 73 05'22" 11.2 km/h 02'34" 74 03'27" 17.4 km/h 75 02'21" 25.5 km/h 76 03'03" 19.7 km/h 77 03'03" 19.7 km/h 78 02'35" 23.2 km/h 79 02'44" 22 km/h 07'39" 80 02'36" 23.1 km/h 81 02'52" 20.9 km/h 82 02'55" 20.5 km/h 83 02'39" 22.7 km/h 84 02'34" 23.3 km/h 85 03'03" 19.7 km/h 86 02'34" 23.3 km/h 87 02'53" 20.8 km/h 88 02'36" 23.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts5h01m43s
1423 Cal283 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:07 50 - 99 w 01:23:10 100 - 149 w 01:50:37 150 - 199 w 00:21:52 200 - 249 w 00:01:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 237 watts 1m 236 watts 2m 234 watts 5m 227 watts 10m 202 watts 20m 145 watts 40m 139 watts 1h 128 watts
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