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lotois le 26.04.2022

46-RL-Siran-Autoire- st Medard-26 AVR 2022 09:40Randonnée Pédestre

Départ: parking de Siran hameau qui domine la reculée
- passage au château des anglais puis descente (délicate) vers la cascade d'Autoire très en forme après les dernière pluies
- traversée d'Autoire, visite de l'église et ses chapiteaux inversés (regarder la base des colonnes plutôt que le haut
- montée à St Médard de Presque puis au château de Presque
- retour par le plateau et le hameau de Frouge
Ce tour de la reculée d'Autoire est extraordinaire.
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3D
16.3 km
+422 m/-427 m
05:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.34 km
1661 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
421 m
427 m
390 m
158 m
268 m

Date et durée

26 avril 2022
09:40
26 avril 2022
16:03
06:22:59
05:40:31
00:42:28

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.4

199 m/h
1h34m28s

-230 m/h
1h29m22s

Dépense calorique (estimation)

452 Cal
80 Cal/h

Plus

Affichée 853 fois et téléchargée 69 fois depuis le 26.04.22 18:47
6011147 [Légende]
KME
22 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mayrinhac-Lentour · Les plus belles randonnées autour de Mayrinhac-Lentour
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