Balade facile, longeant le Golf de la Frégate
et les Hauts de Bandol.
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13.9 km

+369 m/-372 m

04:21
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Longueur et nombre de points

13.92 km

2335 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

369 m

373 m

155 m

2 m

60 m
Date et durée

01 décembre 2021
09:18

01 décembre 2021
15:57

06:39:41

04:21:15

02:18:26
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 1.2

217 m/h
1h17m25s

-236 m/h
1h13m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'10" | 3.5 km/h | 02'38" |
| 2 | 15'06" | 4 km/h | |
| 3 | 18'10" | 3.3 km/h | 03'18" |
| 4 | 16'59" | 3.5 km/h | 05'18" |
| 5 | 18'35" | 3.2 km/h | 02'10" |
| 6 | 17'08" | 3.5 km/h | 10'38" |
| 7 | 17'44" | 3.4 km/h | 02'46" |
| 8 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 9 | 25'30" | 2.4 km/h | 11'52" |
| 10 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 11 | 21'59" | 2.7 km/h | 75'46" |
| 12 | 20'44" | 2.9 km/h | 06'44" |
| 13 | 18'47" | 3.2 km/h | 17'16" |
Dépense calorique (estimation)

387 Cal
89 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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