très belle randonnée assezz difficile du fait du parcours stlyle montagne russe, avec de nombreux lacs.
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14.7 km

+871 m/-874 m

01:30
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Longueur et nombre de points

14.7 km

2254 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

871 m

875 m

2047 m

1676 m

1933 m
Date et durée

01 janvier 2010
01:00

01 janvier 2010
02:36

01:36:36

01:30:16

00:06:20
Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 5.8

1439 m/h
0h32m55s

-1330 m/h
0h35m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'58" | 10 km/h | |
| 2 | 06'07" | 9.8 km/h | |
| 3 | 06'13" | 9.7 km/h | |
| 4 | 06'15" | 9.6 km/h | |
| 5 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 6 | 06'00" | 10 km/h | |
| 7 | 06'21" | 9.5 km/h | |
| 8 | 06'28" | 9.3 km/h | 06'20" |
| 9 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 10 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 11 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 12 | 06'15" | 9.6 km/h | |
| 13 | 06'04" | 9.9 km/h | |
| 14 | 05'59" | 10 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

833 Cal
554 Cal/h
Plus

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KME
26.3 kilomètres effort
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