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8.8 km

+593 m/-588 m

02:57
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Longueur et nombre de points

8.79 km

775 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

593 m

588 m

925 m

368 m

641 m
Date et durée

08 mars 2022
08:59

08 mars 2022
13:58

04:59:04

02:57:22

02:01:42
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.7

416 m/h
1h20m06s

-418 m/h
1h17m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'00" | 2.6 km/h | 01'42" |
| 2 | 27'11" | 2.2 km/h | 07'50" |
| 3 | 25'57" | 2.3 km/h | 34'20" |
| 4 | 22'00" | 2.7 km/h | 64'13" |
| 5 | 15'30" | 3.9 km/h | 06'17" |
| 6 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'19" | 3.9 km/h | 02'39" |
| 8 | 17'58" | 3.3 km/h | 01'58" |
Dépense calorique (estimation)

491 Cal
166 Cal/h
Plus

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KME
16.7 kilomètres effort
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