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13.9 km

+187 m/-1225 m

04:56
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Longueur et nombre de points

13.88 km

1978 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

186 m

1226 m

2239 m

1101 m

1634 m
Date et durée

21 juillet 2021
08:40

21 juillet 2021
13:46

05:06:21

04:56:53

00:09:28
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 2.3

72 m/h
2h40m51s

-899 m/h
1h21m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 65'47" | 0.9 km/h | |
| 2 | 26'51" | 2.2 km/h | 01'24" |
| 3 | 09'49" | 6.1 km/h | |
| 4 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 5 | 07'00" | 8.6 km/h | |
| 6 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | 03'50" |
| 8 | 10'36" | 5.7 km/h | 04'14" |
| 9 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 10 | 59'34" | 1 km/h | |
| 11 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 12 | 05'10" | 11.6 km/h | |
| 13 | 10'53" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

261 Cal
53 Cal/h
Plus

Affichée 160 fois et téléchargée 21 fois depuis le 21.07.21 14:53
KME
19.8 kilomètres effort
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