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Longueur et nombre de points

10.14 km

9700 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

10 m

0 m

3 m
Date et durée

21 septembre 2018
14:44

21 septembre 2018
17:51

03:06:38

02:40:24

00:26:14
Vitesses

3.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 1.2
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'05" | 4 km/h | |
| 2 | 15'11" | 4 km/h | |
| 3 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 4 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 5 | 18'15" | 3.3 km/h | 02'02" |
| 6 | 16'41" | 3.6 km/h | 22'55" |
| 7 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 8 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 9 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 10 | 14'36" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

104 Cal
39 Cal/h
Plus

Affichée 328 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.1 kilomètres effort
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