Cicuit en boucle de Sain-Gonéry à Castel Meur (depuis le parking de la mairie de Plougrescant)
Actions 3D
12 km

+60 m/-59 m

04:01
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Longueur et nombre de points

12.04 km

399 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

60 m

59 m

52 m

1 m

13 m
Date et durée

20 mars 2025
16:55

20 mars 2025
20:56

04:01:15
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

121 m/h
0h14m14s

-125 m/h
0h18m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | |
| 5 | 20'19" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

109 Cal
27 Cal/h
Plus

Affichée 71 fois et téléchargée 22 fois depuis le 20.03.25 18:20
KME
12.8 kilomètres effort
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