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28.9 km

+1123 m/-1542 m

06:02
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Longueur et nombre de points

28.88 km

2397 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 50 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)

1123 m

1542 m

1321 m

595 m

1137 m
Date et durée

12 septembre 2020
09:56

12 septembre 2020
18:23

08:26:46

06:02:28

02:24:18
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

58.2 km/h
au km 27.5

574 m/h
1h47m00s

-647 m/h
2h22m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 2 | 14'51" | 4 km/h | |
| 3 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 4 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | 17'24" |
| 6 | 11'59" | 5 km/h | 12'51" |
| 7 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 8 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 9 | 22'09" | 2.7 km/h | |
| 10 | 11'30" | 5.2 km/h | 44'33" |
| 11 | 12'31" | 4.8 km/h | 01'57" |
| 12 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 13 | 12'57" | 4.6 km/h | 02'21" |
| 14 | 16'30" | 3.6 km/h | 04'08" |
| 15 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 16 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 17 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 18 | 16'48" | 3.6 km/h | 61'04" |
| 19 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 20 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 21 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 22 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 23 | 06'36" | 9.1 km/h | |
| 24 | 05'18" | 11.3 km/h | |
| 25 | 04'40" | 12.9 km/h | |
| 26 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 27 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 28 | 05'41" | 10.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1329 Cal
220 Cal/h
Plus

Affichée 193 fois et téléchargée 23 fois depuis le 20.09.20 14:17
KME
45.2 kilomètres effort
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