Actions 3D 24.6 km
+503 m/-511 m
01:53
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Longueur et nombre de points 24.61 km
5195 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
503 m
511 m
293 m
-2 m
67 m
Date et durée 03 octobre 2021 09:19
03 octobre 2021 12:08
02:49:01
01:53:39
00:55:22
Vitesses et denivelés horaires 13 km/hDétail »
40.7 km/hau km 18.5
621 m/h0h47m06s
-1114 m/h0h24m44s
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 2 04'02" 14.9 km/h 3 04'11" 14.3 km/h 4 04'26" 13.6 km/h 06'33" 5 03'30" 17.2 km/h 6 05'23" 11.1 km/h 04'33" 7 08'24" 7.1 km/h 01'31" 8 08'12" 7.3 km/h 04'36" 9 05'14" 11.5 km/h 03'05" 10 06'09" 9.8 km/h 04'32" 11 03'02" 19.7 km/h 05'05" 12 05'14" 11.4 km/h 13'20" 13 06'33" 9.2 km/h 14 06'54" 8.7 km/h 15 04'37" 13 km/h 05'31" 16 03'58" 15.1 km/h 17 03'12" 18.7 km/h 18 03'05" 19.5 km/h 19 03'12" 18.8 km/h 20 03'21" 17.9 km/h 21 02'48" 21.4 km/h 04'36" 22 03'49" 15.7 km/h 23 03'59" 15.1 km/h 24 03'32" 17 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts1h53m39s
568 Cal300 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:10 50 - 99 w 00:24:14 100 - 149 w 00:12:30 150 - 199 w 00:15:23 200 - 249 w 00:04:50 250 - 299 w 00:02:33 300 - 349 w 00:02:31 + 350 w 00:02:12
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 429 watts 1m 428 watts 2m 426 watts 5m 414 watts 10m 332 watts 20m 224 watts 40m 172 watts 1h 143 watts
Plus Affichée 164 fois et téléchargée 24 fois depuis le 03.10.21 14:49
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