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12.9 km

+744 m/-708 m

04:36
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Longueur et nombre de points

12.91 km

1153 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

744 m

709 m

1043 m

372 m

753 m
Date et durée

18 mars 2021
09:14

18 mars 2021
15:41

06:27:27

04:36:37

01:50:50
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 10.7

315 m/h
2h11m55s

-348 m/h
1h49m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'22" | 1.9 km/h | 08'27" |
| 2 | 33'02" | 1.8 km/h | 15'30" |
| 3 | 27'50" | 2.2 km/h | 27'17" |
| 4 | 17'46" | 3.4 km/h | 03'42" |
| 5 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 6 | 25'42" | 2.3 km/h | 43'43" |
| 7 | 16'35" | 3.6 km/h | 07'41" |
| 8 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 9 | 15'11" | 4 km/h | 01'37" |
| 10 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 11 | 17'55" | 3.3 km/h | 02'53" |
| 12 | 19'50" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

631 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 277 fois et téléchargée 28 fois depuis le 19.03.21 09:39
KME
22.7 kilomètres effort
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