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14.1 km

+620 m/-614 m

04:40
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Longueur et nombre de points

14.09 km

417 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

620 m

615 m

845 m

445 m

629 m
Date et durée

05 juillet 2022
08:33

05 juillet 2022
13:13

04:40:07
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 1.6

289 m/h
2h06m01s

-317 m/h
1h53m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'03" | 3 km/h | |
| 2 | 19'49" | 3 km/h | |
| 3 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'51" | 3 km/h | |
| 5 | 19'42" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 19'52" | 3 km/h | |
| 8 | 20'04" | 3 km/h | |
| 9 | 19'53" | 3 km/h | |
| 10 | 19'50" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 19'54" | 3 km/h | |
| 13 | 19'52" | 3 km/h | |
| 14 | 19'56" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

576 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
22.3 kilomètres effort
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