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SylvainP le 16.05.2016

Mainaschaff to AschaffenburgVTT

Nice ride through woods
chilled way back along the river
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3D
32.6 km
+719 m/-729 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.6 km
2652 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
718 m
729 m
363 m
147 m
227 m

Date et durée

16 mai 2016
10:54
16 mai 2016
14:18
03:24:02
02:36:53
00:47:09

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 20.5

607 m/h
0h55m17s

-1004 m/h
0h32m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

87 Watts
2h36m53s

781 Cal
299 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:5050 - 99 w00:23:56100 - 149 w00:20:26150 - 199 w00:15:55200 - 249 w00:12:58250 - 299 w00:05:52300 - 349 w00:02:28+ 350 w00:01:36

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s433 watts1m426 watts2m412 watts5m327 watts10m265 watts20m244 watts40m188 watts1h162 watts

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