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21.8 km

+1033 m/-892 m

06:10
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Longueur et nombre de points

21.76 km

4816 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1032 m

892 m

2054 m

1429 m

1740 m
Date et durée

08 juin 2017
10:14

08 juin 2017
19:04

08:50:02

06:10:41

02:39:21
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 10.6

324 m/h
2h47m21s

-348 m/h
2h11m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'04" | 3.3 km/h | 04'34" |
| 2 | 15'25" | 3.9 km/h | 03'58" |
| 3 | 13'55" | 4.3 km/h | 05'36" |
| 4 | 21'15" | 2.8 km/h | 03'26" |
| 5 | 18'43" | 3.2 km/h | 03'26" |
| 6 | 20'20" | 3 km/h | 05'34" |
| 7 | 17'15" | 3.5 km/h | 03'23" |
| 8 | 15'21" | 3.9 km/h | 03'41" |
| 9 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 10 | 15'35" | 3.9 km/h | 02'37" |
| 11 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 12 | 22'47" | 2.6 km/h | 07'07" |
| 13 | 16'58" | 3.5 km/h | 75'34" |
| 14 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 15 | 17'17" | 3.5 km/h | 13'49" |
| 16 | 15'09" | 4 km/h | |
| 17 | 18'13" | 3.3 km/h | 06'02" |
| 18 | 15'38" | 3.8 km/h | 10'44" |
| 19 | 17'33" | 3.4 km/h | 03'36" |
| 20 | 15'09" | 4 km/h | 02'15" |
| 21 | 16'23" | 3.7 km/h | 03'59" |
Dépense calorique (estimation)

923 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 182 fois et téléchargée 21 fois depuis le 16.08.21 11:33
KME
35.1 kilomètres effort
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