Club Nature WE Hostiaz boucle 13km
Le séran et cascade Cerveysieu source du groin fontaine de la doue
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13 km

+385 m/-394 m

04:20
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Longueur et nombre de points

12.97 km

586 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

385 m

394 m

513 m

237 m

386 m
Date et durée

21 mai 2021
13:45

21 mai 2021
18:05

04:20:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

18.2 km/h
au km 7.1

138 m/h
2h30m34s

-734 m/h
0h30m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'40" | 2 km/h | |
| 2 | 23'52" | 2.5 km/h | |
| 3 | 26'28" | 2.3 km/h | |
| 4 | 26'11" | 2.3 km/h | |
| 5 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 6 | 34'33" | 1.7 km/h | |
| 7 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 8 | 10'01" | 6 km/h | |
| 9 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 10 | 37'20" | 1.6 km/h | |
| 11 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'40" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

312 Cal
72 Cal/h
Plus

Affichée 305 fois et téléchargée 33 fois depuis le 21.05.21 13:45
KME
18.1 kilomètres effort
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