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Chouch le 11.10.2019

(01-Ain) Bohas ChallesCyclotourisme

Tour en fin de journee avant que la nuit ne tombe. Reste de moins en moins de temps, les sorties raccourcissent vue que le bonhomme ne va pas plus vite
Actions
3D
40.4 km
+777 m/-776 m
01:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

40.39 km
5588 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
777 m
777 m
607 m
254 m
387 m

Date et durée

11 octobre 2019
17:06
11 octobre 2019
18:58
01:52:05
01:40:39
00:11:26

Vitesses et denivelés horaires

24.1 km/h
Détail »

92.1 km/h
au km 30.2

909 m/h
0h43m31s

-2503 m/h
0h15m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

195 Watts
1h40m39s

1127 Cal
672 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:2250 - 99 w00:04:53100 - 149 w00:12:21150 - 199 w00:21:54200 - 249 w00:21:39250 - 299 w00:18:54300 - 349 w00:06:07+ 350 w00:04:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s455 watts1m454 watts2m406 watts5m282 watts10m275 watts20m252 watts40m201 watts1h200 watts

Plus

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3129SB - BOURG-EN-BRESSE 3130SB - Amberieu-en-Bugey / Meximieux 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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