entrainement de nuit... et à la fin une partie à travers bois (sentier de coupe)
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7.3 km

+30 m/-52 m

00:57
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Longueur et nombre de points

7.29 km

162 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

30 m

53 m

578 m

538 m

547 m
Date et durée

18 octobre 2016
18:35

18 octobre 2016
19:36

01:01:17

00:57:35

00:03:42
Vitesses

7.6 km/h
Détail »

17.9 km/h
au km 4.9

-538 m/h
0h01m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'55" | 8.7 km/h | |
| 2 | 07'09" | 8.4 km/h | |
| 3 | 07'33" | 8 km/h | |
| 4 | 07'37" | 7.9 km/h | |
| 5 | 06'49" | 8.8 km/h | |
| 6 | 08'48" | 6.8 km/h | |
| 7 | 10'28" | 5.7 km/h | |
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