Actions 3D 95.4 km
+759 m/-757 m
04:14
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Longueur et nombre de points 95.42 km
1246 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
759 m
757 m
524 m
205 m
288 m
Date et durée 18 janvier 2024
18 janvier 2024
04:14:38
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.8 km/hau km 8
1201 m/h0h19m53s
-1140 m/h0h23m16s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.4 km/h 4 02'40" 22.6 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.4 km/h 17 02'41" 22.4 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.4 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.4 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.4 km/h 33 02'40" 22.6 km/h 34 02'40" 22.4 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.6 km/h 40 02'39" 22.6 km/h 41 02'41" 22.3 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'41" 22.4 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.4 km/h 51 02'39" 22.6 km/h 52 02'40" 22.4 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.6 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'41" 22.4 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.4 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'27" 24.5 km/h 70 03'06" 19.4 km/h 71 02'37" 22.9 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'41" 22.4 km/h 74 02'39" 22.6 km/h 75 02'41" 22.4 km/h 76 02'39" 22.6 km/h 77 02'40" 22.5 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'41" 22.4 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'40" 22.5 km/h 82 02'44" 22 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'42" 22.2 km/h 86 02'39" 22.6 km/h 87 02'40" 22.5 km/h 88 02'41" 22.4 km/h 89 02'40" 22.5 km/h 90 02'40" 22.5 km/h 91 02'41" 22.4 km/h 92 02'40" 22.6 km/h 93 02'40" 22.5 km/h 94 02'40" 22.5 km/h 95 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 119 Watts4h14m38s
1737 Cal409 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:51 50 - 99 w 00:50:22 100 - 149 w 01:14:45 150 - 199 w 00:33:04 200 - 249 w 00:19:18 250 - 299 w 00:08:01 300 - 349 w 00:02:49 + 350 w 00:07:21
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 759 watts 1m 741 watts 2m 736 watts 5m 466 watts 10m 347 watts 20m 242 watts 40m 203 watts 1h 191 watts
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