Belle journée de vélo!
Actions 3D 91.8 km
+540 m/-542 m
03:47
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Longueur et nombre de points 91.77 km
7996 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
540 m
542 m
121 m
20 m
51 m
Date et durée 30 octobre 2016
30 octobre 2016
04:12:12
03:47:23
00:24:49
Vitesses et denivelés horaires 24.2 km/hDétail »
56.1 km/hau km 29.2
891 m/h0h18m31s
-1126 m/h0h15m21s
km Temps Vitesse Pause 1 04'58" 12.1 km/h 06'53" 2 02'56" 20.5 km/h 3 03'37" 16.6 km/h 4 02'05" 28.7 km/h 5 03'09" 19.1 km/h 6 02'07" 28.4 km/h 7 01'59" 30.3 km/h 8 02'31" 23.8 km/h 9 03'59" 15.1 km/h 10 01'59" 30.3 km/h 11 01'51" 32.3 km/h 12 02'29" 24.2 km/h 13 02'39" 22.7 km/h 14 02'33" 23.5 km/h 15 02'20" 25.7 km/h 16 02'01" 29.9 km/h 17 04'05" 14.7 km/h 18 01'55" 31.3 km/h 19 01'47" 33.6 km/h 20 02'38" 22.8 km/h 21 02'46" 21.7 km/h 22 03'28" 17.3 km/h 23 01'46" 33.9 km/h 24 01'57" 30.8 km/h 25 02'22" 25.4 km/h 26 02'03" 29.3 km/h 27 02'34" 23.3 km/h 28 02'52" 21 km/h 29 01'41" 35.5 km/h 30 01'37" 37 km/h 31 02'05" 28.9 km/h 32 02'45" 21.8 km/h 33 02'28" 24.3 km/h 34 02'04" 29 km/h 35 03'19" 18.1 km/h 36 01'48" 33.2 km/h 37 01'38" 36.9 km/h 38 02'35" 23.2 km/h 39 02'49" 21.3 km/h 08'46" 40 03'44" 16.1 km/h 41 02'58" 20.3 km/h 42 02'07" 28.3 km/h 43 01'59" 30.2 km/h 44 02'06" 28.6 km/h 45 02'03" 29.2 km/h 46 02'05" 28.8 km/h 47 02'52" 20.9 km/h 48 02'08" 28.2 km/h 49 01'53" 32 km/h 50 02'28" 24.4 km/h 51 02'20" 25.8 km/h 52 02'09" 28 km/h 53 02'20" 25.7 km/h 54 02'20" 25.7 km/h 55 02'51" 21 km/h 56 03'56" 15.2 km/h 57 01'57" 30.9 km/h 58 01'46" 33.8 km/h 59 01'50" 32.8 km/h 60 01'34" 38.3 km/h 61 01'37" 37.2 km/h 62 01'23" 43.3 km/h 63 01'26" 42 km/h 64 03'11" 18.9 km/h 65 01'44" 34.5 km/h 66 02'29" 24.1 km/h 67 03'40" 16.4 km/h 68 04'36" 13.1 km/h 09'10" 69 02'49" 21.3 km/h 70 02'27" 24.5 km/h 71 02'32" 23.7 km/h 72 01'58" 30.5 km/h 73 03'13" 18.7 km/h 74 02'07" 28.4 km/h 75 02'13" 27 km/h 76 02'17" 26.2 km/h 77 02'46" 21.7 km/h 78 03'48" 15.8 km/h 79 02'30" 24.1 km/h 80 02'43" 22 km/h 81 01'51" 32.6 km/h 82 01'52" 32.2 km/h 83 02'02" 29.4 km/h 84 01'53" 31.7 km/h 85 02'15" 26.6 km/h 86 03'04" 19.6 km/h 87 03'45" 16 km/h 88 02'38" 22.8 km/h 89 01'59" 30.2 km/h 90 02'26" 24.7 km/h 91 01'37" 37.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 152 Watts3h47m23s
1984 Cal523 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:04 50 - 99 w 00:25:47 100 - 149 w 00:33:35 150 - 199 w 00:42:13 200 - 249 w 00:44:19 250 - 299 w 00:19:50 300 - 349 w 00:09:38 + 350 w 00:05:45
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 429 watts 1m 420 watts 2m 378 watts 5m 355 watts 10m 326 watts 20m 268 watts 40m 221 watts 1h 200 watts
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