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12.8 km

+27 m/-44 m

03:54
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Longueur et nombre de points

12.76 km

943 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

26 m

44 m

13 m

-5 m

2 m
Date et durée

20 septembre 2016
10:00

20 septembre 2016
14:50

04:50:46

03:54:03

00:56:43
Vitesses

3.3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 1

-86 m/h
0h18m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'34" | 3.6 km/h | 03'15" |
| 2 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 3 | 19'25" | 3.1 km/h | 05'35" |
| 4 | 20'59" | 2.9 km/h | 03'33" |
| 5 | 18'30" | 3.2 km/h | 03'26" |
| 6 | 14'56" | 4 km/h | |
| 7 | 25'34" | 2.3 km/h | 35'36" |
| 8 | 17'23" | 3.5 km/h | 04'01" |
| 9 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 10 | 15'08" | 4 km/h | |
| 11 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 12 | 17'41" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

144 Cal
37 Cal/h
Plus

Affichée 402 fois et téléchargée 44 fois depuis le 12.12.20 19:23
KME
13.2 kilomètres effort
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