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15.7 km

+1400 m/-1412 m

05:00
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Longueur et nombre de points

15.66 km

1316 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1399 m

1413 m

2743 m

1367 m

2021 m
Date et durée

21 août 2020
07:51

21 août 2020
15:44

07:53:12

05:00:58

02:52:14
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 3.2

538 m/h
2h31m30s

-622 m/h
2h12m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 2 | 22'19" | 2.7 km/h | 07'02" |
| 3 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 4 | 18'34" | 3.2 km/h | 02'57" |
| 5 | 22'17" | 2.7 km/h | 08'55" |
| 6 | 18'11" | 3.3 km/h | 18'56" |
| 7 | 24'13" | 2.5 km/h | 08'50" |
| 8 | 28'01" | 2.1 km/h | 18'33" |
| 9 | 25'18" | 2.4 km/h | 75'49" |
| 10 | 24'06" | 2.5 km/h | 15'31" |
| 11 | 17'05" | 3.5 km/h | 15'41" |
| 12 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 13 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 14 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 15 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1119 Cal
223 Cal/h
Plus

Affichée 684 fois et téléchargée 22 fois depuis le 21.08.20 20:40
KME
34.4 kilomètres effort
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