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13.8 km

+610 m/-601 m

03:41
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Longueur et nombre de points

13.79 km

11060 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

609 m

601 m

646 m

366 m

505 m
Date et durée

23 mai 2021
09:48

23 mai 2021
15:58

06:09:55

03:41:39

02:28:16
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.6

336 m/h
1h36m41s

-456 m/h
1h14m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'03" | 3.7 km/h | 03'16" |
| 2 | 15'22" | 3.9 km/h | 03'17" |
| 3 | 15'17" | 3.9 km/h | 08'30" |
| 4 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 5 | 15'40" | 3.8 km/h | 05'10" |
| 6 | 13'27" | 4.5 km/h | 08'43" |
| 7 | 14'38" | 4.1 km/h | 05'06" |
| 8 | 19'14" | 3.1 km/h | 04'22" |
| 9 | 27'10" | 2.2 km/h | 48'33" |
| 10 | 14'47" | 4.1 km/h | 46'45" |
| 11 | 13'57" | 4.3 km/h | 03'30" |
| 12 | 12'34" | 4.8 km/h | 06'44" |
| 13 | 17'29" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

597 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 367 fois et téléchargée 36 fois depuis le 23.05.21 20:33
KME
21.9 kilomètres effort
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