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Teneguia le 12.11.2021

Chassenoud Pavezin Ste Croix Cx de Marlin Longes

#Pilat

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3D

30.4 km

+1003 m/-1001 m

03:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.37 km

8997 pts

Denivelé et altitude

1002 m

1002 m

781 m

354 m

568 m

Date et durée

12 novembre 2021
11:51

12 novembre 2021
16:10

04:18:53

03:30:18

00:48:35

Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 15.2

493 m/h
1h49m29s

-1031 m/h
0h54m42s

Fréquence cardiaque

67 bpm

169 bpm

118 bpm
48% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

1144 Cal
327 Cal/h

Plus

Affichée 182 fois et téléchargée 29 fois depuis le 23.06.22 18:00

112219105 [Légende]

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