OC GIF VTT - 26/09/2020 - Ecole VTT / Les Molières
Actions 3D 22.8 km
+246 m/-246 m
02:19
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Longueur et nombre de points 22.81 km
1876 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
246 m
246 m
173 m
64 m
126 m
Date et durée 26 septembre 2020 14:05
26 septembre 2020 17:31
03:26:19
02:19:45
01:06:34
Vitesses et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
31.8 km/hau km 9.1
414 m/h0h21m31s
-629 m/h0h15m12s
km Temps Vitesse Pause 1 04'51" 12.4 km/h 05'03" 2 05'03" 11.9 km/h 3 08'33" 7 km/h 08'24" 4 05'22" 11.2 km/h 5 08'13" 7.3 km/h 02'06" 6 05'04" 11.8 km/h 03'11" 7 04'12" 14.3 km/h 8 04'02" 14.9 km/h 9 05'40" 10.6 km/h 03'59" 10 05'03" 11.9 km/h 04'24" 11 09'18" 6.5 km/h 12 14'33" 4.1 km/h 10'21" 13 08'02" 7.5 km/h 02'39" 14 05'51" 10.3 km/h 15 04'22" 13.7 km/h 16 07'05" 8.5 km/h 17 05'43" 10.5 km/h 18 05'50" 10.3 km/h 19 06'03" 9.9 km/h 10'13" 20 05'35" 10.7 km/h 12'37" 21 03'52" 15.5 km/h 22 04'44" 12.7 km/h 03'37"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 44 Watts2h19m45s
352 Cal151 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:29 50 - 99 w 00:28:50 100 - 149 w 00:15:42 150 - 199 w 00:04:38 200 - 249 w 00:02:29 250 - 299 w 00:00:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 312 watts 1m 295 watts 2m 274 watts 5m 236 watts 10m 201 watts 20m 180 watts 40m 151 watts 1h 127 watts
Plus Affichée 281 fois et téléchargée 23 fois depuis le 27.09.20 20:39
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