File with points/tracks from Locus Map/4.30.1
Actions 3D 90.1 km
+999 m/-1114 m
06:06
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Longueur et nombre de points 90.1 km
3541 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
999 m
1114 m
490 m
314 m
384 m
Date et durée 27 juillet 2025
27 juillet 2025
08:27:35
06:06:01
02:21:34
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
48.3 km/hau km 61.2
602 m/h1h02m45s
-1111 m/h0h39m48s
km Temps Vitesse Pause 1 04'45" 12.6 km/h 2 02'44" 21.9 km/h 3 02'56" 20.5 km/h 4 03'00" 20 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 03'38" 16.5 km/h 7 03'29" 17.2 km/h 8 03'07" 19.2 km/h 9 04'03" 14.8 km/h 10 05'06" 11.8 km/h 11 05'29" 10.9 km/h 12 02'09" 27.9 km/h 13 02'55" 20.6 km/h 14 03'34" 16.8 km/h 15 04'41" 12.8 km/h 16 03'29" 17.3 km/h 17 04'29" 13.4 km/h 18 02'57" 20.4 km/h 19 02'59" 20.2 km/h 20 03'27" 17.4 km/h 21 03'13" 18.7 km/h 22 03'32" 17 km/h 23 03'24" 17.6 km/h 24 03'28" 17.3 km/h 25 04'18" 14 km/h 10'58" 26 03'41" 16.3 km/h 27 05'13" 11.5 km/h 28 05'11" 11.6 km/h 03'55" 29 03'31" 17 km/h 30 03'09" 19.1 km/h 01'30" 31 02'51" 21 km/h 32 03'35" 16.7 km/h 33 04'45" 12.6 km/h 05'14" 34 03'30" 17.1 km/h 35 03'39" 16.5 km/h 36 03'48" 15.8 km/h 37 04'33" 13.2 km/h 38 04'04" 14.8 km/h 39 04'17" 14 km/h 40 04'15" 14.1 km/h 41 04'02" 14.8 km/h 42 03'51" 15.6 km/h 43 04'34" 13.2 km/h 44 05'10" 11.6 km/h 60'12" 45 03'17" 18.3 km/h 46 04'34" 13.1 km/h 47 04'32" 13.2 km/h 48 05'07" 11.7 km/h 49 03'13" 18.6 km/h 50 02'54" 20.6 km/h 51 03'33" 16.9 km/h 52 06'20" 9.5 km/h 53 04'21" 13.8 km/h 54 01'40" 35.8 km/h 55 04'40" 12.8 km/h 56 03'33" 16.9 km/h 57 03'32" 17 km/h 58 02'46" 21.7 km/h 59 08'24" 7.1 km/h 09'13" 60 05'47" 10.4 km/h 61 02'00" 30 km/h 62 03'33" 16.9 km/h 63 03'21" 17.9 km/h 64 04'55" 12.2 km/h 65 04'38" 12.9 km/h 66 04'50" 12.4 km/h 23'09" 67 05'43" 10.5 km/h 68 06'27" 9.3 km/h 25'03" 69 03'19" 18.1 km/h 70 03'45" 16 km/h 71 04'29" 13.4 km/h 72 03'20" 18 km/h 73 03'13" 18.7 km/h 74 03'16" 18.4 km/h 75 11'54" 5 km/h 76 04'59" 12 km/h 77 03'46" 16 km/h 78 02'58" 20.2 km/h 79 03'14" 18.6 km/h 80 04'05" 14.7 km/h 81 04'49" 12.5 km/h 82 03'14" 18.5 km/h 83 04'36" 13 km/h 84 04'23" 13.7 km/h 85 04'07" 14.6 km/h 86 03'15" 18.4 km/h 87 05'04" 11.9 km/h 88 07'01" 8.6 km/h 02'20" 89 03'30" 17.1 km/h 90 02'23" 25.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts6h06m01s
1379 Cal226 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:05:22 50 - 99 w 01:54:38 100 - 149 w 01:00:03 150 - 199 w 00:16:43 200 - 249 w 00:06:44 250 - 299 w 00:01:42 300 - 349 w 00:00:42 + 350 w 00:01:58
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 624 watts 1m 529 watts 2m 405 watts 5m 273 watts 10m 217 watts 20m 194 watts 40m 131 watts 1h 120 watts
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