Mercredi 18 Mars 2015
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55.1 km

+5405 m/-5374 m

03:57
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Longueur et nombre de points

55.06 km

6300 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

5404 m

5375 m

2945 m

1448 m

2182 m
Date et durée

18 mars 2015
09:35

18 mars 2015
16:08

06:32:52

03:57:34

02:35:18
Vitesses et denivelés horaires

13.9 km/h
Détail »

60.9 km/h
au km 10.2

3511 m/h
1h31m04s

-2747 m/h
1h55m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'09" | 5.4 km/h | 09'24" |
| 2 | 03'21" | 17.9 km/h | |
| 3 | 03'19" | 18 km/h | |
| 4 | 03'20" | 18 km/h | |
| 5 | 04'00" | 15 km/h | 02'14" |
| 6 | 05'08" | 11.7 km/h | 01'52" |
| 7 | 03'26" | 17.4 km/h | |
| 8 | 03'23" | 17.8 km/h | 05'32" |
| 9 | 02'05" | 28.7 km/h | |
| 10 | 03'16" | 18.4 km/h | |
| 11 | 02'37" | 23 km/h | |
| 12 | 04'40" | 12.9 km/h | 01'47" |
| 13 | 04'15" | 14.1 km/h | 09'21" |
| 14 | 06'13" | 9.6 km/h | |
| 15 | 03'25" | 17.5 km/h | |
| 16 | 03'31" | 17 km/h | 02'20" |
| 17 | 05'51" | 10.3 km/h | |
| 18 | 03'48" | 15.8 km/h | 01'38" |
| 19 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 20 | 08'25" | 7.1 km/h | 01'16" |
| 21 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 22 | 02'48" | 21.5 km/h | |
| 23 | 02'49" | 21.4 km/h | |
| 24 | 04'22" | 13.7 km/h | 04'40" |
| 25 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 26 | 03'08" | 19.1 km/h | |
| 27 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 28 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 29 | 01'59" | 30.2 km/h | |
| 30 | 01'44" | 34.8 km/h | 03'15" |
| 31 | 04'20" | 13.8 km/h | |
| 32 | 05'09" | 11.7 km/h | |
| 33 | 13'51" | 4.3 km/h | 89'50" |
| 34 | 05'44" | 10.5 km/h | |
| 35 | 04'59" | 12 km/h | 02'26" |
| 36 | 04'20" | 13.9 km/h | |
| 37 | 07'05" | 8.5 km/h | 01'27" |
| 38 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 39 | 02'44" | 21.9 km/h | |
| 40 | 03'25" | 17.5 km/h | |
| 41 | 04'54" | 12.3 km/h | |
| 42 | 03'55" | 15.3 km/h | 01'50" |
| 43 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 44 | 01'31" | 39.6 km/h | |
| 45 | 02'44" | 22 km/h | 05'47" |
| 46 | 04'08" | 14.5 km/h | 01'56" |
| 47 | 01'36" | 37.6 km/h | |
| 48 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 49 | 03'35" | 16.8 km/h | |
| 50 | 05'52" | 10.2 km/h | |
| 51 | 04'54" | 12.3 km/h | |
| 52 | 07'08" | 8.4 km/h | |
| 53 | 03'34" | 16.8 km/h | |
| 54 | 02'17" | 26.3 km/h | 02'19" |
| 55 | 07'32" | 8 km/h | 06'24" |
Dépense calorique (estimation)

3751 Cal
947 Cal/h
Plus

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