rando du lundi
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24.4 km

+651 m/-656 m

02:00
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Longueur et nombre de points

24.45 km

1360 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

651 m

656 m

90 m

-4 m

48 m
Date et durée

21 septembre 2015
20:19

21 septembre 2015
22:26

02:07:34

02:00:12

00:07:22
Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 14.8

850 m/h
0h32m09s

-1052 m/h
0h24m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 2 | 06'29" | 9.3 km/h | |
| 3 | 06'13" | 9.7 km/h | 04'17" |
| 4 | 04'16" | 14.1 km/h | |
| 5 | 04'22" | 13.7 km/h | |
| 6 | 06'45" | 8.9 km/h | |
| 7 | 05'04" | 11.8 km/h | |
| 8 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 9 | 04'00" | 15 km/h | |
| 10 | 05'43" | 10.5 km/h | 03'05" |
| 11 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 12 | 05'54" | 10.2 km/h | |
| 13 | 08'22" | 7.2 km/h | |
| 14 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 15 | 04'55" | 12.2 km/h | |
| 16 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 17 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 18 | 06'39" | 9 km/h | |
| 19 | 05'02" | 11.9 km/h | |
| 20 | 03'45" | 16 km/h | |
| 21 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 22 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 23 | 05'49" | 10.3 km/h | |
| 24 | 02'40" | 22.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

503 Cal
251 Cal/h
Plus

Affichée 533 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
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