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11.8 km

+1566 m/-35 m

05:08
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Longueur et nombre de points

11.83 km

1593 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1565 m

35 m

2489 m

955 m

1772 m
Date et durée

09 novembre 2022
08:09

09 novembre 2022
14:21

06:12:06

05:08:00

01:04:06
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.2

334 m/h
4h35m40s

-173 m/h
0h05m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'30" | 2.6 km/h | |
| 2 | 34'21" | 1.7 km/h | |
| 3 | 25'02" | 2.4 km/h | |
| 4 | 18'28" | 3.2 km/h | 22'13" |
| 5 | 21'48" | 2.8 km/h | 01'25" |
| 6 | 27'08" | 2.2 km/h | 02'56" |
| 7 | 27'42" | 2.2 km/h | 05'36" |
| 8 | 24'20" | 2.5 km/h | 01'36" |
| 9 | 31'38" | 1.9 km/h | 04'30" |
| 10 | 28'51" | 2.1 km/h | 23'15" |
| 11 | 26'01" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1169 Cal
228 Cal/h
Plus

Affichée 105 fois et téléchargée 40 fois depuis le 08.12.22 18:44
KME
27.6 kilomètres effort
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