Randonnée dans le cadre de l'association Rando Trégor, groupe du vendredi 15/18 km. Belle randonnée, en partie boisée, beau point de vue le long du Léguer sur le GR34.
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15.2 km

+283 m/-261 m

02:59
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Longueur et nombre de points

15.19 km

2071 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

282 m

262 m

110 m

21 m

60 m
Date et durée

04 mars 2016
13:45

04 mars 2016
16:56

03:10:53

02:59:04

00:11:49
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 6.8

295 m/h
0h43m33s

-319 m/h
0h34m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 3 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 4 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 5 | 11'30" | 5.2 km/h | 04'54" |
| 6 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 7 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 8 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 9 | 12'02" | 5 km/h | |
| 10 | 11'49" | 5.1 km/h | 05'10" |
| 11 | 09'53" | 6.1 km/h | |
| 12 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 13 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 14 | 12'00" | 5 km/h | |
| 15 | 14'22" | 4.2 km/h | 01'45" |
Dépense calorique (estimation)

462 Cal
155 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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