https://subircumbres.wordpress.com/2019/09/15/arbizon-2831m/
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10.3 km

+1415 m/-1405 m

04:05
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Longueur et nombre de points

10.27 km

2526 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1415 m

1405 m

2822 m

1407 m

2015 m
Date et durée

14 septembre 2019
08:00

14 septembre 2019
13:07

05:06:43

04:05:50

01:00:53
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 9.7

588 m/h
2h24m06s

-831 m/h
1h40m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'13" | 3.9 km/h | 04'25" |
| 2 | 22'37" | 2.7 km/h | 04'27" |
| 3 | 27'31" | 2.2 km/h | 02'26" |
| 4 | 37'55" | 1.6 km/h | 05'12" |
| 5 | 33'09" | 1.8 km/h | 05'04" |
| 6 | 25'27" | 2.4 km/h | 31'06" |
| 7 | 24'15" | 2.5 km/h | 02'51" |
| 8 | 22'26" | 2.7 km/h | 05'22" |
| 9 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 10 | 15'14" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1125 Cal
275 Cal/h
Plus

Affichée 452 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.1 kilomètres effort
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