MDS22 > n211 MDS n2 / Sacoches +5,5kg
Actions 3D 254 km
+4125 m/-4220 m
12:18
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Longueur et nombre de points 253.76 km
43356 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
4124 m
4220 m
1878 m
227 m
654 m
Date et durée 04 septembre 2022
04 septembre 2022
16:47:44
12:18:07
04:29:37
Vitesses et denivelés horaires 20.6 km/hDétail »
131.8 km/hau km 53.4
712 m/h4h39m27s
-1812 m/h1h46m07s
km Temps Vitesse Pause 1 02'02" 29.5 km/h 2 01'44" 34.5 km/h 3 02'06" 28.6 km/h 4 01'56" 30.9 km/h 5 02'03" 29.3 km/h 6 02'36" 23 km/h 7 02'48" 21.5 km/h 8 02'33" 23.5 km/h 9 02'54" 20.7 km/h 10 02'57" 20.4 km/h 11 03'05" 19.5 km/h 12 02'58" 20.2 km/h 13 02'49" 21.3 km/h 14 02'33" 23.6 km/h 15 02'58" 20.2 km/h 16 04'01" 15 km/h 17 05'28" 11 km/h 18 06'03" 9.9 km/h 19 05'32" 10.9 km/h 20 05'04" 11.8 km/h 03'07" 21 05'58" 10.1 km/h 22 03'29" 17.2 km/h 02'53" 23 01'44" 34.5 km/h 24 02'09" 27.9 km/h 25 01'42" 35.5 km/h 26 01'33" 38.8 km/h 27 01'54" 31.6 km/h 28 01'46" 34.1 km/h 29 01'50" 32.7 km/h 30 03'09" 19.1 km/h 31 02'02" 29.5 km/h 32 01'44" 34.8 km/h 33 01'48" 33.3 km/h 34 01'45" 34.4 km/h 35 03'07" 19.3 km/h 36 01'30" 40.2 km/h 37 02'17" 26.3 km/h 38 02'01" 29.7 km/h 39 03'35" 16.7 km/h 14'40" 40 03'39" 16.5 km/h 41 01'24" 42.9 km/h 42 03'51" 15.6 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'00" 30 km/h 45 05'19" 11.3 km/h 07'56" 46 03'05" 19.5 km/h 47 02'14" 26.8 km/h 48 03'51" 15.6 km/h 49 02'57" 20.4 km/h 50 04'03" 14.8 km/h 14'17" 51 05'19" 11.3 km/h 52 02'28" 24.3 km/h 61'18" 53 00'59" 60.7 km/h 54 01'03" 57.4 km/h 55 00'46" 78.3 km/h 56 00'43" 82.9 km/h 57 00'41" 88.2 km/h 58 00'48" 75.3 km/h 59 00'49" 73 km/h 60 04'42" 12.8 km/h 01'53" 61 08'14" 7.3 km/h 62 08'00" 7.5 km/h 63 08'49" 6.8 km/h 64 06'43" 8.9 km/h 65 05'23" 11.1 km/h 66 06'44" 8.9 km/h 67 06'22" 9.4 km/h 68 06'46" 8.9 km/h 69 08'11" 7.3 km/h 70 08'00" 7.5 km/h 04'07" 71 07'10" 8.4 km/h 06'39" 72 02'04" 29 km/h 73 01'25" 42.1 km/h 74 01'13" 49.5 km/h 75 01'17" 46.8 km/h 76 01'25" 42.4 km/h 77 01'24" 42.6 km/h 78 02'29" 24.2 km/h 03'02" 79 01'57" 30.8 km/h 80 01'59" 30.3 km/h 81 01'28" 40.9 km/h 82 01'31" 39.4 km/h 83 01'35" 37.9 km/h 84 01'37" 37.1 km/h 85 01'34" 38.3 km/h 86 01'20" 45 km/h 87 01'20" 45.1 km/h 88 01'13" 49.6 km/h 89 01'16" 47.1 km/h 90 01'09" 52.3 km/h 91 01'12" 50 km/h 92 01'32" 39.1 km/h 93 01'49" 32.9 km/h 02'31" 94 01'21" 44.6 km/h 95 01'22" 43.9 km/h 96 02'32" 23.6 km/h 97 05'16" 11.4 km/h 32'56" 98 04'44" 12.7 km/h 99 02'54" 20.7 km/h 100 01'49" 33.1 km/h 101 03'40" 16.4 km/h 102 03'31" 17.1 km/h 103 03'04" 19.5 km/h 104 02'52" 21 km/h 105 03'49" 15.7 km/h 106 03'22" 17.8 km/h 107 02'52" 21 km/h 108 03'58" 15.2 km/h 09'35" 109 02'20" 25.8 km/h 110 02'08" 28.1 km/h 111 01'53" 31.9 km/h 112 03'34" 16.9 km/h 113 02'09" 27.8 km/h 114 03'26" 17.5 km/h 115 02'37" 22.9 km/h 116 03'07" 19.2 km/h 117 02'39" 22.7 km/h 118 01'53" 31.8 km/h 119 01'45" 34.2 km/h 120 01'59" 30.1 km/h 121 02'47" 21.6 km/h 122 01'28" 41.1 km/h 123 01'08" 53 km/h 124 01'22" 44.2 km/h 125 02'26" 24.6 km/h 126 01'30" 39.9 km/h 127 01'46" 33.9 km/h 128 01'52" 32.3 km/h 129 01'38" 36.9 km/h 130 01'47" 33.8 km/h 131 01'46" 34 km/h 132 01'38" 36.7 km/h 133 01'52" 32.3 km/h 134 03'20" 18 km/h 135 02'16" 26.4 km/h 136 01'46" 33.9 km/h 137 02'15" 26.7 km/h 02'13" 138 01'32" 39 km/h 139 02'18" 26.2 km/h 140 03'15" 18.5 km/h 141 03'56" 15.2 km/h 142 04'06" 14.6 km/h 143 03'03" 19.7 km/h 144 05'45" 10.4 km/h 11'38" 145 01'15" 48 km/h 146 01'32" 39.1 km/h 147 04'38" 13 km/h 148 06'12" 9.7 km/h 149 04'24" 13.6 km/h 150 02'00" 29.9 km/h 151 01'27" 41.3 km/h 152 01'39" 36.2 km/h 153 01'48" 33.5 km/h 154 01'29" 40.6 km/h 155 02'18" 26 km/h 156 03'12" 18.8 km/h 02'49" 157 01'43" 34.8 km/h 158 01'45" 34.3 km/h 159 01'52" 32.2 km/h 160 02'04" 29 km/h 161 02'19" 26 km/h 162 02'43" 22.1 km/h 163 02'10" 27.7 km/h 164 03'26" 17.5 km/h 165 02'07" 28.3 km/h 166 02'26" 24.7 km/h 167 04'00" 15 km/h 168 02'10" 27.8 km/h 169 03'08" 19.2 km/h 170 06'14" 9.6 km/h 32'30" 171 01'57" 30.8 km/h 172 02'03" 29.3 km/h 173 02'11" 27.6 km/h 174 02'27" 24.5 km/h 175 04'18" 13.9 km/h 02'10" 176 04'58" 12.1 km/h 177 05'08" 11.7 km/h 178 05'14" 11.5 km/h 179 05'16" 11.4 km/h 180 02'43" 22.1 km/h 181 01'46" 33.8 km/h 182 04'41" 12.8 km/h 183 03'10" 19 km/h 184 03'17" 18.3 km/h 185 02'33" 23.6 km/h 186 03'22" 17.9 km/h 10'18" 187 03'46" 16 km/h 188 02'46" 21.7 km/h 189 03'50" 15.6 km/h 190 04'49" 12.5 km/h 191 03'02" 19.8 km/h 192 02'34" 23.4 km/h 193 03'50" 15.6 km/h 03'45" 194 02'30" 24 km/h 195 01'33" 38.8 km/h 196 02'02" 29.4 km/h 197 05'01" 12 km/h 198 02'41" 22.4 km/h 199 02'48" 21.4 km/h 200 05'40" 10.6 km/h 201 04'58" 12.1 km/h 202 04'56" 12.2 km/h 203 03'56" 15.3 km/h 01'34" 204 02'42" 22.2 km/h 205 02'19" 25.9 km/h 206 02'34" 23.4 km/h 207 02'09" 28 km/h 208 02'09" 28 km/h 209 02'16" 26.5 km/h 210 01'41" 35.7 km/h 211 01'27" 41.5 km/h 212 02'28" 24.4 km/h 213 02'25" 24.8 km/h 214 04'06" 14.6 km/h 02'33" 215 04'40" 12.9 km/h 01'41" 216 03'58" 15.1 km/h 217 03'13" 18.6 km/h 218 04'07" 14.6 km/h 219 03'35" 16.8 km/h 05'15" 220 02'04" 29 km/h 221 01'53" 31.9 km/h 222 01'41" 35.7 km/h 223 02'02" 29.4 km/h 224 04'38" 12.9 km/h 225 02'53" 20.9 km/h 226 02'48" 21.4 km/h 227 01'42" 35.2 km/h 228 02'11" 27.6 km/h 229 02'16" 26.5 km/h 230 01'42" 35.4 km/h 231 03'55" 15.3 km/h 232 03'43" 16.2 km/h 09'18" 233 02'01" 29.7 km/h 234 02'07" 28.4 km/h 235 01'59" 30.2 km/h 236 02'00" 30.1 km/h 237 01'44" 34.5 km/h 238 02'39" 22.7 km/h 06'21" 239 03'11" 18.9 km/h 240 03'07" 19.3 km/h 241 03'26" 17.5 km/h 242 01'35" 37.7 km/h 243 01'52" 32.1 km/h 244 02'53" 20.8 km/h 245 02'29" 24.2 km/h 246 01'38" 36.8 km/h 247 01'34" 38.2 km/h 248 02'05" 28.9 km/h 249 01'53" 31.9 km/h 250 04'17" 14 km/h 12'38" 251 04'13" 14.2 km/h 252 05'23" 11.2 km/h 253 05'48" 10.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 179 Watts12h18m07s
7593 Cal617 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:56:53 50 - 99 w 03:22:09 100 - 149 w 03:53:36 150 - 199 w 03:30:46 200 - 249 w 02:43:16 250 - 299 w 00:42:05 300 - 349 w 00:04:20 + 350 w 00:00:24
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 385 watts 1m 349 watts 2m 317 watts 5m 314 watts 10m 258 watts 20m 230 watts 40m 211 watts 1h 207 watts
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